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眼袋消除方法！中醫6大食療和穴位推薦 改善眼袋浮腫、不再靠化妝

眼袋消除方法｜眼袋不能只靠化妝，要找到方法去眼袋，要先了解自身的黑眼圈屬于哪一類，才可以針對解決！不想睡飽覺，也擺脫不了煩人的黑眼圈，導致樣子看起來疲倦、無精神。今次小編就教大家零成本去眼袋！還有中醫推薦食療和穴位解釋，不能錯過呢！

8步去眼袋＋中醫推薦6大食療和穴位

分辨黑眼圈類型 1.青色黑眼圈：血管型

青色的黑眼圈是最常見的黑眼圈類型，熬夜等事情都會導致眼部血液循環不良，繼而形成黑眼圈，而皮膚較白皙的人黑眼圈也會更明顯，眼圈范圍主要在眼頭到下眼窩的位置。

最簡單的方法可以是以眼部熱敷、按摩或浸浴的方法促進眼部血液循環，平日注意不要用眼過度，不過最重要的當然還是不要熬夜，要有足夠的睡眠！

2.黑色黑眼圈：陰影型

這種黑色的黑眼圈是因為眼袋和眼下的皺紋交疊而形成陰影，主要是因為不良的生活習慣，或是因為年紀增長、皺紋變多的關係而產生的。 黑色黑眼圈可多按摩眼部，通通淋巴，另外，也可以多注意眼部周圍的保養，平日多做眼睛的保濕，盡量避免皺紋的產生，又或者多補充一下皮膚的膠原蛋白，美編特別推介用Clarins眼霜！

3.咖啡色黑眼圈：色素型

這種類型的黑眼圈顏色深淺不一，而且范圍較大，分別在上、下眼窩都有眼圈，這種黑眼圈大多是因為先天性過敏而成，也有部分是因為防曬做得不好，或者是沒有徹底卸好妝。 這種類型的黑眼圈應更注重平日的防曬，以及多攝取維他命 C、E，最快的方法也可以靠遮瑕化妝的方法遮掉黑眼圈。