日YouTuber親測3分鐘輕鬆減走包包臉！八個動作打造迷人下顎線
不少人都因為包包臉而讓人感覺稚嫩，更甚至有人會選擇靠醫美來令臉部線條更迷人。不過想要減走包包臉其實不用靠要醫美，只需要在家做臉部運動也能輕鬆打造迷人下顎線，日本有YouTuber便親測用10日便令臉部線條變得更加緊緻。 親測有效！
3分鐘輕鬆減走包包臉
3分鐘瘦臉動作一：熱身 要想下顎線的線條分明，在運動前絕對要使臉部肌肉放鬆。輕輕運動一下頸部，順時針和逆時針分別轉動三個圈，切忌用力過猛而扭傷頸。
3分鐘瘦臉動作二：轉動肩膀 熱身過後便開始瘦臉運動，首先就要轉動肩膀，把手搭在肩膀上然後分別向前和後轉動肩膀，每邊各轉動6圈。此動作能有效地為肩膀放鬆。
3分鐘瘦臉動作三：伸展頸部 然後用手按住頭的另一邊，輕輕地把頸部往手的方向伸展，伸展的時候背部盡量挺直，另一隻手也可以在背部作為支撐。這個動作每次維持5秒，重復兩組。
3分鐘瘦臉動作四：雙手按耳珠 之後把雙手按住耳珠並向前和後分別扭動各6次，這個動作能夠令我們的血液更加循環。
用戶評論
