舌頭髮白是氣虛! 中醫教你脷苔厚、白點等舌頭顏色反映5種身體健康+調理茶飲
舌頭除了可以分辦不同的味道外，還可以從脷苔顏色看健康；例如坊間認為舌頭髮白是氣虛，由此反映身體的變化和健康狀況。
中醫診癥的基本方法就是「望、聞、問、切」，而舌診就是當中的一環。中醫師徐澤昌指「舌象」可反映不同健康問題，自行檢查也可發現些「不健康的跡象」；簡單而言，可以從以下5種舌頭狀況觀察身體狀況。不過徐醫師指出，某些成因較為復雜，想準確知道問題所在，還需經醫師親身診斷。
舌頭看健康狀況 5大特徵你要知 舌頭看健康！正常健康舌象主要特征： 舌體柔軟靈活，舌色淡紅明潤 舌苔薄白均勻，苔質乾濕適中 簡稱「淡紅舌，薄白苔」
從舌頭看健康，正常健康的舌頭應為：「淡紅舌，薄白苔」
從舌頭看健康：如果舌頭有紅色顆粒，即提示臟腑熱極，或為血分熱盛。
從舌頭看健康，如果舌頭色淡的話主氣血兩虛、陽虛。
從舌頭看健康：舌頭邊緣呈鋸齒狀，主因是脾虛。
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