×

搜索

搜索站內資源

勵志反擊前女友!印尼男子因身材肥胖被甩,狠下心減肥,瘦成陽光型男!

勵志反擊前女友!印尼男子因身材肥胖被甩,狠下心減肥,瘦成陽光型男!

都說胖子是潛力股,這句話一點都沒有錯,像是在韓劇《僵尸校園》飾演梁大修的年輕演員林載赫在劇中身形較肥胖,但他拍完戲后瘦了25kg,現在的體重維持在82kg,整個人看起來特別陽剛帥氣!

而小編今天要分享的是一名印尼男子Oddi成功減肥,變成大帥哥的故事!根據外媒報道,Oddi因身材肥胖被前女友甩掉,于是他下定決定減肥,并把減肥前后的對比照分享到TikTok,馬上吸引逾千萬網民觀看。原本的他身材肥胖,五官也不立體,但成功瘦身后,他的臉部輪廓分明,下巴也變尖了,再加上服裝搭配,看起來就是型男一枚,與之前的形象判若兩人!他在影片中分享,

他在減肥期間不吃零食、不喝汽水、酒精飲料、甜食、太咸或太油膩的食物。

他也說到,他從小就不習慣吃早餐,所以每天早上醒來后先喝白開水,然后一直到中午才吃午餐。一般上,他午餐會吃蔬菜和魚,晚上會先做運動,再吃水果。

「成功當然是不容易的,必須依靠長期努力才能達成,而且你一定要堅持,這些付出不是為了別人,是為了自己和健康。」

用戶評論